3月のプログラム情報

【金川の森3月のイベント情報】

春のような陽気の日々が続いていますね。寒い日もあるようなので、寒暖差に気を付けながら過ごしていきましょう！

3月のイベントのお知らせです🌞
皆様のご参加をお待ちしております✨
（＊予約受付開始は開催日1ヶ月前の同日　朝9時からです。）

『マウンテンバイク教室（入門編・中級編）』
〇入門編：マウンテンバイクの基礎的な乗り方を習った後、マウンテンバイクコースで実際に走る練習をします。初心者歓迎。
〇中級編：より本格的な技術についてレクチャーします。

▼日時 3月9日（日）午前9時～12時
▼場所　　　　第2駐車場（スポーツの森）
▼定員　　　　各15人
▼対象　　　　小学生以上（小学生は要保護者同伴）
▼参加費　　　無料※マウンテンバイク・ヘルメットレンタル（有料）あり。
▼持ち物　　　マウンテンバイク、ヘルメット、長袖・長ズボン、運動靴、手袋（滑り止め付き軍手可）、帽子、水筒
▼予約　　　　2月9日～
▼講師　　　　南アルプスマウンテンバイク愛好会
▼雨天　　　　中止

幼児向け自然体験教室
『春が来た！公園では何が見つかるかな？』
寒い冬も終わりを迎え春がやってきた！金川の森ではどんな花や昆虫が見つかるかな？まだ外には出てきていないかな？さくらの森を歩きながら一緒に探してみよう！

▼日時　　　　3月16日(日)午前10時～11時
▼場所　　　　第5駐車場（さくらの森）
▼対象　　　 3～6歳（要保護者同伴）
▼参加費　　　無料
▼持ち物　　　動きやすい服装・靴、帽子、水筒、防寒対策
▼予約　　　　2月16日～
▼雨天　　　　中止

健幸エクササイズイベント
『血管年齢測定』
血管の硬さから自分の健康状態をみてみよう。山梨学院大学の大庭先生による測定値の解説が受けられます。ウォーキングなどの運動習慣があると柔らかくなり、動脈硬化を起因とする病気を予防できるといわれています。

▼日時　　　　3月18日(火) or 19日(水) or 21日(金)午前10時～12時、13時～16時
▼場所　　　　サービスセンター（どんぐりの森）
▼定員　　　　20人/日
▼対象　　　 当園ウェブサイト（QRコード）からご確認ください。
▼参加費　　　無料
▼持ち物　　　二の腕と足首で血管測定をするため、二の腕・ふくらはぎまで出せる服装（分厚いタイツは不可、薄手のストッキングは可。）
▼予約　　　　いずれも2月18日～＊笛吹市広報の記載は誤りです。
▼講師　　　　山梨学院大学スポーツ科学部 大庭尚子特任講師

金川の森森林セラピー
『春を迎えて深呼吸！森林セラピー』
森の力が心と体を癒すと聞いたことや感じられたことはありませんか。森林セラピーはそんな森の力を活かして医学的根拠に基づいた「森林浴効果」で健康維持・増進ができます。日頃のストレスを金川の森でリフレッシュしませんか。食材にこだわった森林セラピー弁当付き！

▼日時　　　　3月29日（土）午前9時30分～13時30分
▼場所 サービスセンター（どんぐりの森）
▼定員　　　　7人（最少催行人数2人）
▼対象　　　　小学生以上（小学生は要保護者同伴）
▼参加費　　　大人：4,000円、子ども（15歳以下）：2,000円
▼持ち物　　　腕・足が隠れる服装（長袖・長ズボン、くるぶしが出ない靴下）、帽子、タオル、履きなれた運動靴、雨具、飲み物
▼予約　　　　受付中～3月27日正午まで
▼ｷｬﾝｾﾙ料　　 3月27日正午まで：無料、3月27日正午から：参加費の100％
▼講師　　　　金川の森 森林セラピーガイド
▼雨天　　　　少雨決行、荒天中止

 

イベントのお申込みはサービスセンター窓口またはお電話にて承ります。
金川の森サービスセンターTEL 0553（47）2805

皆さまのご参加をお待ちしております！